Pikiran positif berperan besar dalam mendorong kebiasaan hidup sehat. Orang yang optimis lebih termotivasi untuk rutin berolahraga, mengonsumsi makanan bergizi, dan menjaga pola tidur. Energi dan motivasi yang muncul dari
Pikiran positif berperan besar dalam mendorong kebiasaan hidup sehat. Orang yang optimis lebih termotivasi untuk rutin berolahraga, mengonsumsi makanan bergizi, dan menjaga pola tidur. Energi dan motivasi yang muncul dari